La psychophanie, qu’est-ce-que c’est ?

La psychophanie est un outil de communication qui donne accès à l’inconscient. 

Son nom est issu de psycho – la psyché, et de phane – du grec ‘phanein’ qui signifie apparaître, l’ensemble de ces deux racines signifiant ‘révéler la psyché’.
En se reliant à l’inconscient, la psychophanie permet d’accéder aux registres émotionnel, affectif et existentiel de chacun.
Elle consiste en l’écriture d’un texte, qui décrit des contenus personnels non conscients.

La personne qui consulte est facilitée par un praticien.ne nommé ‘facilitant’. Ensemble, ils produisent le texte : les informations issues de l’inconscient sont retranscrites avec l’aide du facilitant, agissant comme une interface entre l’inconscient et la mise en mots.

Cette communication a pour effet une prise de conscience de ce qui n’est pas accessible par une propre introspection mentale. Elle révèle les nœuds inconscients, elle libère l’émotion reliée à une situation. Elle permet de contacter ses propres ressources pour se défaire d’un blocage, trouver sa voie ou identifier ses talents.

Que comporte le texte de psychophanie ?

Il est le témoin et le révélateur de ce qu’il se passe en soi au moment de la séance. Il délivre les informations nécessaires et entendables à un niveau conscient. Il pose les mots sur des émotions, des ressentis et permet leur libération.

Il met en lumière les processus inconscients qui engendrent des croyances, des peurs ou des limitations. Cela permet de reprendre la maîtrise de soi et d’agir plus en accord avec ses valeurs profondes.
A le relire avec le recul de quelques semaines, il permet de constater les changements et les transformations.

A quel moment consulter ?

• en période de réflexion sur son orientation
• quand une thérapie atteint ses limites
• suite à un vécu douloureux
• en recherche de sens pour l’avenir

Pourquoi consulter ?

• pour retrouver un équilibre
• pour donner du sens aux événements 
• pour clarifier un choix
• pour s’alléger d’une charge émotionnelle
• pour mieux se connaître, révéler ses talents

Sur quel rythme ?

Tout dépend de l’objectif. 
Une séance donne un éclairage sur une situation et permet de cerner l’origine d’un blocage et de relâcher les tensions. 
L’expérience montre qu’une série de 3 à 5 séances espacées de 4 à 6 semaines, offre une compréhension plus affinée et permet une résolution. 
Certaines personnes choisissent d’être accompagnées de façon plus régulière. Le facilitant ne se substitue pas pour autant au psychothérapeute, il prend appui sur le texte écrit pour questionner la personne sur une résonance, une concordance avec son histoire, un ressenti. 

Comment ça se passe ?

Au début de la séance, la personne expose une demande ou un questionnement personnel. 
L’écriture du texte est entrecoupée d’échanges sur ce qui est écrit. 
Le texte est remis à l’issue de la séance.
Une période de quelques jours est parfois nécessaire pour intégrer le contenu du texte.

Quels sont les effets ?

La psychophanie agit comme un révélateur et permet de confirmer des ressentis, de libérer la charge émotionnelle liée à un événement ou une relation. 
Elle peut cerner l’origine d’un blocage et identifier une ressource utile à sa résolution.
Elle clarifie les choix de vie pour être en harmonie avec son environnement.
Elle questionne la position au sein de sa famille ou d’un groupe pour redonner la place légitime et apaiser les relations.
En étant en contact avec la part essentielle de soi, elle guide vers une réalisation de soi en accord avec ses propres talents.

Vous avez envie d’en savoir plus, contactez-moi.